Ich bin Philipp – dein Personal Trainer in Düsseldorf für Functional Fitness & Krafttraining. Mit über 10 Jahren Erfahrung, FMS-Zertifizierung und einem individuellen Plan der wirklich zu deinem Leben passt. Training vor Ort in Düsseldorf – indoor, outdoor oder bei dir zuhause.
EQUIPMENT.
MAXIMALER ERFOLG.
Jede Session startet mit einem kurzen Check-In: Wie fühlst du dich seit der letzten Einheit?
Wir arbeiten an deinen Schwachstellen, bevor wir mit Kraft- und Konditionstraining durchstarten.
Zum Abschluss Mobilität und Stretching – damit du nicht nur stärker wirst, sondern dich auch besser fühlst.
Du bekommst einen Ausblick auf dein selbstständiges Training – damit auch deine freien Tage sinnvoll genutzt sind.
Wie oft trainieren wir? +
Du bist jederzeit willkommen. Regenerationsphasen sind jedoch wichtig. Lass uns gemeinsam schauen, welche Ziele du erreichen möchtest. Die meisten meiner Kunden trainiere ich wöchentlich.
Erhalte ich einen Trainingsplan? +
Ja, du erhältst einen zugeschnittenen Trainingsplan, den du bequem per App abrufen kannst. Ich habe dein Training über die App im Blick und kann dir Feedback geben.
Wie viel kostet eine Session? +
Deine Gesundheit ist unbezahlbar. Für eine Session investierst du 99 €, je nach Zusatzleistung kann der Betrag variieren. Das Indoor-Training kostet 119 € pro Session.
Was ist ein Functional Movement Screen (FMS)? +
Der FMS identifiziert deine Bewegungsmuster mit der größten Dysfunktion oder Asymmetrie. Er schafft eine wichtige Ausgangsbasis für unser gemeinsames Training und hilft, Verletzungen zu vermeiden.
Wo trainieren wir? +
Das entscheidest du! Wir können in- & outdoor trainieren. Indoor ist Crossfit360 meine erste Wahl, alternativ komme ich zu dir nach Hause. Bei gutem Wetter gerne outdoor – im Park, am Rhein oder auf Sportflächen.
Warum mit mir trainieren? +
Mit über 10 Jahren Erfahrung und zahlreichen Qualifikationen bringe ich Know-how und Leidenschaft mit. Kein Standard-Training, sondern ein individuell abgestimmtes Programm – damit du schneller Fortschritte machst und nachhaltig motiviert bleibst.
GEMEINSAM
AN.
Meld dich bei mir. Ich freue mich auf unser erstes gemeinsames Training.
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